Hösten 2020 startar MediYoga-kurserna på Hotell Fisketången vecka 39, och pågår under 10 veckor.
Här delar vi artiklar och händelser med er besökare.
Mediyogann Studio hittar du på Hotell Fisketången i Kungshamn.
För dig som inte kan medverka på plats så kommer vi producera videoklipp i framtiden.
MediYoga är inte en yogaform med fokus enbart på det fysiologiska utan på alla aspekter, på människan som energivarelse, helheten.
Meditation är ETT SÄTT ATT VARA, inte en teknik.
Mindfulness är den medvetenhet som uppstår genom att vi är uppmärksamma på ett särskilt sätt.
Andningen är det mest kraftfulla redskap som finns för att motverka stress och den närmaste vägen till närvaro, att vara här och nu - i kroppen.
Min mission i livet är här och nu
Att oförtrutet så länge jag kan, fortsätta min egen personliga utveckling, LYSSNA OCH LÄRA, samt på olika sätt dela med mig av min kunskap, mina egna erfarenheter och insikter.
Jag växte upp hos mormor och morfar på Hovenäset, några kilometer från Kungshamn och har bott i Kungshamn i stort sett hela mitt vuxna liv.
